諸岡奈央先生による形選手のためのお悩み解決レッスン #04 Nao Morooka Sensei's Lessons to solve your problems for Kata athletes

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JKFan 2020年11月号・新連載「教えて！奈央先生」で紹介している動画です。
第4回目のテーマは「立ち方と移動」。

突きや蹴りと同様に、形の中で立ち方は非常に重要です。
立ち方が正確に取れるようになってきたら、移動のスピードを上げていきましょう

！
※立ち方や移動は流派によって異なります。指導される先生に確認してから、練習を行ってください。


【目次】
0:24～　

①前屈立ちの移動


3:50～　②四股立ちの移動



5:40～　③猫足立ちの移動
7:50～　L字の法則･立ち方の高さが変わる場合の極め
〈高⇒低への移動〉


9:06～　応用練習
11:36～　まとめ


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#形
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