Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

🔸 was Selbstregulation eigentlich ist
🔸 welche Folgen es hat, wenn man nicht gelernt hat, sich selbst zu regulieren
🔸 dass das Funktionieren auf Dauer keine Lösung ist
🔸 welche Kompensationsstrategien es gibt
🔸 wie man die Fähigkeit zur Selbstregulation erlernen kann


SHOWNOTES:

Frühe Prägungen wirken sich auf Deine Beziehungen aus // Podcast #43
   • Frühe Prägungen wirken sich auf Deine...  

Entwicklungstrauma verstehen // Podcast #51
   • Entwicklungstrauma verstehen // Podca...  

Trauma & Sucht // Podcast #81
   • Trauma & Sucht // Podcast #81  

BUCHEMPFEHLUNGEN:

- "Der Selbstheilungsnerv" von Stanley Rosenberg
- "Vom Trauma befreien" von Peter Levine
- "Auch alte Wunden können heilen" von Dami Charf

_______________________________________________

Zu meinem Online Kurs: „Frieden für Dich und Dein Inneres Kind“
https://verenakoenig.de/frieden

_______________________________________________________________

Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben?
Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen "Login-Bereich" und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für Dich.

Zum Beispiel:
WUNDERSCHLAF

Nehme kostenlos teil! Mit Meditation & Checkliste für einen wunderbaren, erholsamen Schlaf.
https://verenakoenig.de/wunderschlaf


KOSTENLOSER AUDIOKURS
Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess zur Neuausrichtung durch Deine Schöpferkraft direkt in Dein Emailpostfach
https://verenakoenig.de/12tage


MORGENINSPRATION
11 Tage lang erhältst Du jeden Morgen eine Email mit einer frischen, kraftspendenden, inspirierenden Audiobotschaft.
https://verenakoenig.de/11tage

__________________________________________________________________

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung Neurosystemische Integration? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://verenakoenig.de/akademie/fort... __________________________________________________________________

Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: https://www.amazon.de/Bin-ich-traumat... ___________________________________________________________________

Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an:    • Regulation Deines Nervensystems  Teil...  
___________________________________________________________________

Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich: https://verenakoenig.de/login
___________________________________________________________________

Tausche dich mit anderen wachen Herzensmenschen aus und komm auf die TRANSFORMATIONSINSEL, meine geschlossene Facebook Gruppe:   / 19476.  .
___________________________________________________________________

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung