나도 몰랐던 수면장애, 치매로 이어질 수 있습니다! 지금 당장 "수면장애 검사" 받아봐야 하는 이유 😯｜가천대 길병원 신경과 박기형 교수님

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안녕하세요. 대한치매학회입니다.
이번 영상에서는 치매와 수면의 관계에 대해 알아보려 하는데요!

여러분은 수면이 몸의 건강뿐만 아니라
치매에도 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요?

양질의 충분한 수면을 해야 하는 이유와
치매 가능성을 높이는 수면장애의 종류,
그리고 건강하게 잘 수 있는 꿀팁까지!

삶을 살아가는 에너지의 근간이 되는 수면!
오늘 영상을 통해 치매를 예방할 뿐만 아니라
삶의 질까지 높이는 시간이 되시길 바랍니다 😊

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치매학회 홈페이지
https://www.dementia.or.kr/index.php

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