Скачать или смотреть أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟

أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟

تمرين المتوازي بإضافة أوزانكيف تضيف أوزان على المتوازيالمتوازي بوزنكيف اضيف وزن على تمرين المتوازيتمارين وزن الجسم بإضافة وزن خارجيweighted dipsالفرق بين انواع المتوازيتمرين المتوازي للصدرتمرين المتوازي للكتفتمرين المتوازي للدراعتمرين المتوازيالأداء الصحيح لتمرين المتوازي

Скачать أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟ бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟ или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟ бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео أفضل اسلوب لعضلات الصدر والكتف | تمرين المتوازي بإضافة أوزان | كيف تضيف أوزان على المتوازي !؟

▪️إضافة أوزان على تمارين وزن الجسم أو المتوازي بوزن تحديداً هو نوع التمرين المفضل بالنسبالي والي بنافس فيه ..
حد سألني قبل كدا كيف اضيف وزن على تمرين المتوازي ؟
تقدر امتى تضيف أوزان على المتوازي ؟
النهارده هقلك ابدأ ضيف وزن على تمرينك بعد ما تشوف الڤيديو دا ..

▪️دا تاني فيديو من { سلسلة فيديوهات }

ال Weighted Bodyweight training او تمارين وزن الجسم بإضافة وزن خارجي، هنتكلم عن تمرين المتوازي بإضافة الأوزان النهارده weighted dips ،
ايه الأدوات الي ممكن تستخدمها، جاكيت الأوزان أو حزام الأوزان للعقلة ..
امتى تبدأ تضيف وزن خارجي، والاخطاء الي انا وقعت فيها اثناء تحميل أوزان على المتوازي لما بدأت الستايل ده من التمرين وازاي تتجنبها، والأساليب المختلفة الي ممكن تستخدمها باختلاف هدفك من التمرين عشان تعمل المتوازي بوزن بشكل صحيح من البداية ..

شوف الڤيديو لتفاصيل أكتر ✅ ✅✅✅

————————————

🟢ڤديوهات عملناها عن تمرين المتوازي :🟢

🔰 فيديو "الأداء الصحيح لتمرين المتوازي":
   • أشهر أخطاء تمرين المتوازي (العضلات المستهد...

🔰 فيديو "أنواع تمرين المتوازي":
   • أنواع تمرين المتوازي + العضلات المستهدفة و...

لو عندك أي سؤال أو اقتراح لڤيديو جديد اكتبلنا في التعليقات 👇🏻

-------------------------------------------------
⬇️⬇️⬇️⬇️ للتدريب الأونلاين ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🟢 تفاصيل برنامج أفلاطون التدريبي :

‏https://forms.gle/a9gtEx3hdQyHoNwx9

--------------------------------------------------------

للتواصل، تابعونا على:

‏Facebook:   / aflaton.gym

‏Instagram :   / aflaton.gym

‏TikTok: https://www.tiktok.com/@aflaton.gym?_...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке