Frozen Shoulder Teil 1: 🧊 Selbsttest | Ursachen & Übungen

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Hinweis: Teil 2 zur Frozen Shoulder wird am 23.05.2022 um 18.00 Uhr veröffentlicht.

Eine Frozen Shoulder ist häufig sehr langwierig und schmerzhaft und wird oft nicht richtig erkannt. Was sind die Ursachen für eine eingesteifte Schulter? Welche Übungen können helfen die Mobilität zu erhöhen? dies erklärt Ihnen Thomas Duttine in diesem Video. Er hat über viele Jahre praktische Erfahrung sammeln können, aufgrund von ihm entwickelten Hilfsmitteln die bei verschiedenen Schulterbeschwerden eingesetzt werden können.

Bei weiteren Fragen zum Thema Frozen Shoulder und Schulterschmerzen stehen wir Ihnen gerne im Kommentarbereich und unter https://www.schulterhilfe.de/service/... zur Verfügung.

Wie ist Ihre Erfahrung mit einer Frozen Shoulder? Welche Übungen haben Ihnen geholfen? Wir freuen uns über Ihre Erfahrung als Kommentar.

Ihr
Thomas und Nicko Duttine


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► Schulterstudie der Uni Duisburg-Essen
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Unser Inhalt kann und darf nicht für die Erstellung eigenständiger Diagnosen oder für die Auswahl und Anwendung von Behandlungsmethoden verwendet werden.
Haftung ausgeschlossen.

_____ Inhalt ______

00:00 Einleitung
00:22 Wie erkennt man eine Frozen Shooulder (Selbsttest)?
01:39 Wie entsteht eine eingesteifte (verklebte) Schulter?
03:28 Welche Übungen zur Mobilisation können helfen?
06:36 Outro