Flare/Thomas tutorial con BBoy Sapu

Ciao ragazzi, si ritorna alla rubrica dei tutorial! In molti mi avete chiesto un tutorial sul flare o thomas e ho deciso di fare una collaborazione con il super BBoy Sapu da Rimini! Sapu è specializzato nelle powermoves ed è laureando in Scienze Motorie, quindi l'ho ritenuto la persona più adatta per trattare questo argomento!
Ringrazio di cuore Sapu per la sua disponibilità e vi lascio il suo link del canale Instagram, correte a seguirlo!
Buona visione!

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DISCLAIMER:
L'esercizio proposto potrebbe essere troppo difficile o non adatto ad alcuni soggetti. Consultare un medico prima di eseguire qualunque attività fisica. Le indicazioni ed i suggerimenti presenti in questo video non intendono sostituirsi mai al parere di un medico e sono puramente informative. L'autore di questo video non è responsabile in nessuna maniera di qualunque infortunio o danno di qualsiasi natura e gravità, indiretto o diretto, causato dall'esecuzione di esercizi o dall'applicazione di consigli pubblicati in questo video ed in questo canale. L'uso delle indicazioni presentate è a completa discrezione e responsabilità dello spettatore. Prima di intraprendere uno stile alimentare, una dieta e/o dell'attività fisica consultate il vostro medico di fiducia e chiedete il consenso.