Скачать или смотреть Seitdem ich DAS mache, schlafe ich doppelt so gut

💤 Hier erzähle ich dir, wie ich es mit 6 Veränderungen geschafft habe meinen Schlaf zu optimieren und fast immer erholt aufzuwachen. Vor allem eine Veränderung war eine entscheidende! Viel Spaß und schreib mir gerne in die Kommentare was dir zu einem guten Schlaf verhilft. Würde mich interessieren!
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Liebe Grüße,
Pedro
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Videokapitel:

00:00 Intro
01:19 Erholsamer Schlaf erklärt
03:10 Meine Schlafdaten
04:40 Veränderung 1
05:54 Veränderung 2
06:39 Veränderung 3
08:05 Veränderung 4
09:57 Veränderung 5
11:06 Wichtigste Veränderung (6)
12:31 Wichtiges & Outro

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🎶 Musik:

"Ross Bugden - Run" ist unter einem Creative Commons (cc-by) Lizenz
Musik gefördert von BreakingCopyright: https://bit.ly/ross-bugden-run

Song: Gotta Go
Composer: Tokyo Music Walker
Website:    / @tokyomusicwalker4038  
License: Free To Use YouTube license youtube-free
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Song: Timeless
Composer: Neutrin05
Website:    / @neutrin05  
License: Free To Use YouTube license youtube-free
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„Relaxing Music | Dreamy Piano | Heavenly“
von Kentralized Quest
   • Relaxing Music | Dreamy Piano | Heavenly b...  

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