Если хотите убрать брыли и подтянуть обвисшие щеки, делайте эти упражнения для лица!
✅ Записаться на курс ОСАНКА: от макушки до пят, по самой выгодной цене: https://facepilates.ru/osanka?utm_sou...
🎁 При записи на курс по Осанке, Вы получаете курс "Реновация Черепа" БЕСПЛАТНО
Всем привет! Сегодня покажу Вам отличный комплекс для нижней трети лица. Я подобрала для Вас очень простые, но эффективные упражнения, которые помогут быстро убрать брыли и обвисшие щёки, сделать щёки более упругими и подтянуть лицо.
Обязательно попробуйте эти упражнения для лица и уже после 1-го подхода Вы увидите, как мышцы лица придут в тонус, брыли и второй подбородок станут менее заметны, а щёки подтянутся и станут более упругими.
Перед выполнением комплекса, лицо лучше обезжирить, чтобы на нём не было крема.
Не выполняйте данный комплекс упражнений для лица, чаще 1-го раза в 5 дней!
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: https://uraala.ru/
0:00 Мой Результат!
0:38 НЕ пропустите этот курс
1:51 Упражнения на нижнюю треть лица
2:03 Лицо и руки должны быть чистыми
2:08 Дефиброзная техника
4:15 Другая сторона
5:49 Отдых
6:12 Делаем бррррррр
7:17 Массаж круговой мышцы рта
8:14 Основное упражнение
11:51 Заряд для роста коллагена
12:16 Вытягиваем рот в букву О
13:28 Похлопывания
14:03 Стоим 30 секунд
15:25 Прохлопывания
16:05 Расслабляем лоб
16:21 Заключение
И даже несмотря на то, что с овалом лица мы сегодня не работали, скуловые мышцы помогут подтянуть лицо.
✅ А кто ещё не смотрел видео: Как вернуть УГОЛ МОЛОДОСТИ и убрать БРЫЛИ?, переходите по ссылочке: • Как вернуть УГОЛ МОЛОДОСТИ и убрать Б...
🔥 Курс ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_s...
🔥 Ссылочка на Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: https://salebot.site/md/intensiv_7day...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" https://veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица • Срочно НАЙДИ ЭТУ ТОЧКУ на ЛИЦЕ | Прос...
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБ...
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики • ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБ...
ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица • ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка лица |...
Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА? • Как убрать МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ У РТА? С...
ПРОСТЫЕ упражнения для красивой шеи, плечей и омоложения лица • КРАСИВАЯ ШЕЯ — МОЛОДОЕ ЛИЦО | ПРОСТЫЕ...
Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 в 1 • Убираем БРЫЛИ и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ 2 ...
Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут сами • Делай ЭТО и МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ уйдут с...
Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут • Подтягиваем ОБВИСШИЕ ЩЁКИ за 20 минут...
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha
ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha
Сайт https://facepilates.ru/
Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? ТОП-6 уп...
Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, чтобы вернуть ТО...
Массажи для лица • SPA - массаж лица по гидрофильному ма...
Красота и здоровье • 🧘♀️ ВСЕ о правильной позе для сидени...
Минута для красоты • Как вернуть молодость лица? ТЕСТ для ...
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#омоложениелица #молодостьлица #подтянутьлицо #упражнениядлялица #щеки #брыли #лицо #красота #молодость #упражнения
Информация по комментариям в разработке