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Sophrologie : visualisation pour évacuer stress, angoisses (sophro déplacement du négatif).

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Описание к видео Sophrologie : visualisation pour évacuer stress, angoisses (sophro déplacement du négatif).

Bonjour à tous ☀️ et bienvenu(e)s sur ma chaine 🧘
Besoin de calme, de réussir à relâcher le corps et le mental?
Je vous propose 25 minutes pour vous permettre d'évacuer les angoisses, le stress et retrouver la détente dans tout le corps.

#antistress #relaxation #bienetre #meditation #respiration #dormir #sophrologie

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