Как изменить поведение в ссоре? / Конфликты в паре по сценарию

Консультации онлайн и очно в Москве: Telegram - https://t.me/julianatikhomirova . ▶ 7 правил поведения во время ссоры / Что нельзя делать во время ссоры?    • 7 правил поведения во время ссоры / Ч...  

Рада приветствовать вас на моём канале "О психологии"
С вами Юлиана Тихомирова

Продолжим говорить про семейные конфликты и конфликты в паре. Сегодня я расскажу
основные сценарии конфликтов в паре.

Не смотря на разные причины ссор, наше поведение в конфликтах примерно одинаковое, то есть имеет один сценарий развития. Их можно разделить на три вида:
нападение-отстранение
нападение-нападение
отстранение-отстранение

Важно проанализировать ваши последние ссоры и понять, по какому сценарию они развиваются. В дальнейшем перед конфликтом откажитесь действовать по сценарию, анализ со временем войдёт в привычку. И даже если только один человек начнёт менять своё поведение - это значительно изменит ситуацию.

0:00 - Сегодня в видео
0:09 - Основные сценарии развития конфликта
2:19 - Как вычислить сценарий конфликта
2:42 - Что делать дальше?
4:19 - Главная цель - это …
6:42 - Заключение

Подписывайтесь на мой канал:    / @juliana_tikhomirova  
🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNrj