Masaje para la cicatriz de cesárea

En este vídeo os enseño a haceros un masaje para mejorar la elasticidad de la cicatriz de la cesárea y evitar dolores abdominales, pélvicos, en la zona del pubis e incluso lumbares.
La mejora de la cicatriz evitará también problemas a nivel intestinal y también a nivel postural.

El masaje se puede realizar en cualquier momento siempre después de superar la cuarentena y haber pasado el alta médica.
No se debe realizar el masaje de cicatriz durante el embarazo.

En el vídeo explico cómo hacer una valoración de la cicatriz y también cómo hacer el masaje para mejorar la misma.
Si os gusta el vídeo no dudéis en compartir!!

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