【あなたは大丈夫？】骨盤底筋トレーニングの闇について

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【骨盤底筋トレーニング】
女子ならちゃんと知っておいてほしいトレーニングの一つです。

しかし！しかし！
巷で行なっている骨盤底なんちゃら〜
全てがちゃんとしてると思ったら大間違い！！

今回はみんなが知りたくなかった骨盤底筋トレーニングの闇について、現役泌尿器科医が語ります。

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Twitter　二宮典子【女性泌尿器科医】   / dr_ninomiya  
ブログ　　https://ninomiya-lc.jp/blog/blog_cat/...
クラブハウス　Noriko Ninomiya @dr_ninomiya
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こんにちは　ココシカ診療所院長の二宮典子です。
ココシカ診療所では、女医ならではの目線で女性の体の心配事をどんどん解決しちゃいます。
日常のちょっとした疑問から、人に相談するのは恥ずかしいお悩みまで、ココでシカ聞けないことを女医がマジメにズバズバ答えちゃいますよ！
得意科目は女性泌尿器、性機能、漢方。
開院時間　不定期、気まぐれ
普段は単なる開業医です。

忙しくてなかなか時間もない女子
自粛で自宅時間を過ごしている女子
実際の診察は恥ずかしくって困っている女子

みなさんウェルカムです！

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