이 '3가지 핵심 연습'으로 자유형 호흡 트였습니다! 물먹지 않고 호흡 잘할 수 있는 수영 꿀팁!

Описание к видео 이 '3가지 핵심 연습'으로 자유형 호흡 트였습니다! 물먹지 않고 호흡 잘할 수 있는 수영 꿀팁!

자유형을 아무리 연습하셔도 호흡이 어려우신가요?
다른 사람들은 편하게 자유형을 하는 것 같은데
‘왜 나만 힘들지?’ 생각했던 분들 많으시죠?
그래서 이번 영상을 준비했습니다!!!

===================================
00:00 자유형 아무리 연습해도 힘든 이유?
00:49 자유형 효율적으로 하는 방법은?
01:20 첫 번째 방법
02:24 두 번째 방법
03:17 세 번째 방법
04:07 여러분은 편안한 자유형을 할 수 있을 것입니다!
===================================

#수영 #자유형 #호흡
#수영훈련법 #수영초보 #swimming

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео