Это скрывают все врачи. Подагра, менопауза и опасность диет. Врач-диетолог Инна Кононенко

► ► Забирайте бесплатные подарки - "Меню для похудения» + методику «Ешь, чтобы худеть»: https://academy.makers.bz/inna-menu-4...

► ► Скачайте список из 40 обязательных анализов для оценки состояния здоровья: https://clck.ru/3AJFph

Подписывайтесь на нас:
Телеграм-канал Алексея Дементьева: https://t.me/+4QqL4wf22nA0OTFi

Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог. В сегодняшнем выпуске обсудим субъективный подход к лечению пациентов и почему он не является полноценным. Поговорим про диеты - какие помогают при разных состояниях здоровья, какие могут быть опасными для здоровья, а какие универсальные и подходят всем. Конечно же, затронем тему здорового питания - Инна поделится любимыми продуктами и бадами, которые помогут дольше оставаться здоровыми.

Приятного просмотра!

--------------------------------------------------------------------------
Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место):

00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко
01:40 Почему при ожирении бегут к эндокринологу?
04:10 Набор веса после менопаузы - это норма?
06:30 Индекс здоровья: какие люди не болеют?
09:20 Вес нормальный, но болит спина. Почему?
11:30 Субъективная оценка и доказательная медицина. Какой врач хороший?
14:30 Питание - это не только снижение веса и вред сладкого
15:20 Камни в почках. Причины и лечение. Какие продукты лучше не есть?
18:50 Об этом не расскажут врачи
21:00 Диета всегда заканчивается срывом?
24:45 Здоровое питание не вызывает чувство голода?
27:05 «Я ем все подряд и вес не растет!»
28:00 Почему не получается забеременеть? Чаще дело в мужчине?
32:05 Здоровое питание - это вкусно
34:20 Опасности кето-диеты
37:15 Диета Карнивор
38:50 Опасность высоко-белковых диет
42:00 Диета ГАПС - самая лучшая?
44:15 Про кожные заболевания и что их провоцирует
47:20 Герпес на губе возникает из-за этого
48:30 Про БАДы
52:40 Про уровни ферритина и железодефицит
1:05:10 БАДы: польза и опасность
1:09:40 Какие дефициты сейчас самые частые?
1:13:30 Про дефицит витаминов группы B
1:16:00 Мультивитамины или моно-бады?
1:18:55 Что пить, чтобы усваивался кальций?
1:20:25 Не покупайте БАДы одной фирмы
1:22:50 Эта аминокислота прекрасно снижает мочевую кислоту (подагра)
1:24:50 С возрастом снижается кислотность желудка. Что есть, чтобы помочь желудку?
1:29:10 Почему в возрасте не работают диеты, которые помогали в молодости?
1:30:50 Хроническое низкоуровневое воспаление - чем опасно для организма?
1:39:05 Здоровое питание - это НЕ диета!
1:47:00 Что такое здоровое питание и как в нем разобраться?


#здоровье
#диета
#похудение
#подагра