LIVE: ТРЕНИРОВКА СЪС СОБСТВЕНО ТЕГЛО - КАРДИО И КОРЕМ І БЕЗ АКСЕСОАРИ

Описание к видео LIVE: ТРЕНИРОВКА СЪС СОБСТВЕНО ТЕГЛО - КАРДИО И КОРЕМ І БЕЗ АКСЕСОАРИ

LIVE: 30 МИН ТРЕНИРОВКА - КАРДИО И КОРЕМ

Тренировката е подходяща за домашни условия и зали. Не са нужни аксесоари или фитнес оборудване.

Тренировка е създадена от три основни кръга:

》Загрявка: 5 мин
》Основна част: 20/25 мин
》Разтягане: 3/5 мин LIVE:

💪🏾ТРЕНИРОВКИТЕ СЕ СНИМАТ ВСЕКИ ДЕН

TouTube: ‪@pittalexworkouts‬

#cardiofitness #fullbodyworkout #weightlossathome

Комментарии

Информация по комментариям в разработке