Лаша Талакхадзе: Как покорить Олимп / Подготовка к Токио 2020

Присоединяйтесь к моей БЕСПЛАТНОЙ 14-дневной программе тренировок по тяжелой атлетике!
Скачать можно на сайте - https://torokhtiy.com/products/free-w...
Эта программа включает тренировки для проработки каждой мышцы. Тренируйся с умом и будь всегда в форме!
Нам повезло и мы отправились в олимпийскую сборную Грузии по тяжелой атлетике, которая уже сейчас начала свои выступления в Токио. Отсняли целый день тренировки грузинских спортсменов, где сфокусировались на подготовке самого сильного человека на планете Лаши Талахадзе. Главный вопрос: поднимет ли Лаша 500, мы точного ответа дать не можем. Так, что смотрите видео, делайте свои выводы, и пишите их варианты комментарии.

Главы
51:05 Добро пожаловать в Грузию
51:30 Кахи Кахиашвили
53:40 Олимпийская база
54:55 Встреча с Лашей
1:05:15 Развитие атлета
1:09:00 Главная задача сегодняшней тренировки
1:11:40 Личный тренер Лаши
1:13:30 Замеры Лаши
1:16:20 Обед с командой
1:23:25 Сколько весит Лаша?
1:24:20 Вторая тренировка
1:25:15 Как разминается Лаша Талахадзе
1:32:00 Нужен ли шире хват?
1:34:25 ночь перед соревнованиями
1:36:00 О чем мечтает тренер?

Lasha's Instagram:   / talakhadzelasha_official  
Anton's Instagram:   / pliesnoi.anton  

Torokhtiy's Instagram:   / torokhtiy  
Torokhtiy's Site: https://torokhtiy.com
Warm Body Cold Mind Site https://su.warmbody-coldmind.com

#Tokyo2020 #weightlifting #Lasha