330life 坐車迫車時

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平時坐車嘅時候，您會係度做咩架? 係到諗嘢、玩電話、聽歌、瞓覺...? 其實，您可以利用坐車嘅時間好好休息，一個簡單嘅3分鐘練習，已經足夠令您覺得換然一新。而家就試下用3分鐘去做呢個練習。

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