אימון בטן בשיטת קליסטניקס!

אימון בטן קטלני 10 דקות - תרגילי בטן ברמה קשה, מתאים למתקדמים.
אימון לחיטוב הבטן / לקוביות בבטן שאפשר לעשות בכל מקום ובכל זמן.

הסרטון בשיתוף עם המכללה האקדמית בוינגייט
קחו מכאן 350 ש"ח הנחה לקורס מדריכי הכושר שלהם ◀️ https://dan-fitness.com/wingate

רוצים קוביות בולטות? חולמים על בטן חטובה?
החלום הזה יכול להתגשם תוך פחות מ-7 דקות של אימון,
שתוכלו לעשות בכל מקום וגם בבית!

זה הולך להיות אימון הבטן הכי טוב שעשית!
7 תרגילי בטן מעולים בשיטת קליסטניקס שיוציאו לך את הקוביות מהמקום...

התרגילים שאני מבצע הם:
אל סיט (אפשר עם ברכיים מקופלות)
כפיפות בטן
פלאנק על הצד עם סיבוב
עליות ברכיים לצדדים על מתח (אפשר במקום אופניים)
פינגוונים
עליות ברכיים על מקבילים

בוא נראה אם תשרדו עד הסוף...

------------------------------------------------------------------

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק:
אימוני כושר בלי חדר כושר ◀️ http://bit.ly/facebookcali

------------------------------------------------------------------

** אני נותן גם הדרכות בחינם **

סודות הקליסטניקס - הסמינר האינטרנטי לגוף אתלטי וחטוב!
לחצו לצפיה עכשיו ◀️ https://dan-fitness.com/caliseminar33/

איך להתחיל קליסטניקס? (5 תרגילי הקסם)
לחצו להדרכת הוידאו ◀️ http://bit.ly/freefantastic5c

איך להשיג קוביות בבטן? (בלי אירובי או כפיפות בטן)
לחצו לגישה מידית ◀️ https://bit.ly/free-abs


-----------------------------------------------------------------

לפרטים והרשמה לתוכניות האימון בקלסיטניקס!
(תוצאות מובטחות תוך 31 יום)
◀️ http://bit.ly/2ReNH5B


לפרטים והרשמה לאימון מקצועי בקליסטניקס
◀️https://dan-fitness.com/training/


לפרטים על קליסטניקס מאסטר - המסלול המהיר למבנה גוף אתלטי וחטוב:
◀️ https://dan-fitness.com/go/

------------------------------------------------------------------

האתר של קהילת הקליסטניקס:
◀️ http://dan-fitness.com/

לפניות עסקיות: [email protected]