Qi Gong pour l'hiver, élément EAU. Renforce et stimule les Reins et la Vessie

Qi Gong pour l'hiver, élément EAU. Renforce et stimule les Reins et la Vessie.
Les mouvements du Qi Gong pour l'hiver (élément eau) visent à harmoniser l’énergie des reins et de la vessie, à faire circuler le Qi dans les méridiens correspondants à ces organes. Les Reins participent à la circulation des liquides et l’évacuation des déchets de tout le corps. Ils sont la base de l’énergie vitale , notamment de l’ énergie sexuelle. Les mouvements de Qi Gong de l’hiver sont conçus pour renforcer l’énergie du rein, pour consolider le bas du corps, pour faire face à la peur. Ils préviennent ainsi les douleurs lombaires (stagnation du Qi) , tous les maux en rapport avec les reins et la vessie, ils renforcent l’audition et les os.

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Qi Gong for the winter (water element). Qi Gong to strengthen the kidneys and bladder.
The movements of Qi Gong for the winter (water element) aim to harmonize the energy of the kidneys and the bladder, to circulate the Qi in the meridians corresponding to these organs. Kidneys participate in the circulation of liquids and the evacuation of waste from the whole body. They are the basis of vital energy, including sexual energy. Winter's Qi Gong movements are designed to strengthen the energy of the kidney, to strengthen the lower body, to cope with fear. They prevent back pain (stagnation of Qi), all the diseases related to the kidneys and the bladder, they strengthen the hearing and the bones.
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