Скачать или смотреть Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT)

Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT)

workoutanimefitnesscalisthenics

Скачать Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Costruisci SCHIENA e BICIPITI in 20 MINUTI // con una sbarra (BACK-BICEPS WORKOUT)

In questo secondo incontro lavoreremmo sui muscoli di tirata, in particolar focus il Back.

Andremmo inoltre a colpire tutti i muscoli che si occupano di supportare il back negli esercizi di tirata: bicipiti, avambracci, spalle, ecc.

Gli esercizi riportati in questo workout sono tra i più indicati per sviluppare una schiena estremamente forte e resistente. Questo ti permetterà di padroneggiare la maggior parte degli esericizi a corpo libero.

Di cosa ho bisogno per questo workout?

Hai bisogno di una sbarra per trazioni, di un paio di anelli (oppure un Trx o sbarra bassa) e tanta forza di volontà!

Il video risale al 2022. E' verticale per questioni logistiche legate al progetto per cui è stato creato

Buon allenamento,
Markour

Комментарии

Информация по комментариям в разработке