Скачать или смотреть Nagashi Uke e Haishu Uchi – Defesa e contra-ataque rápido.

Nagashi Uke é uma defesa característica por desviar ou redirecionar a força do oponente, em vez de bloqueá-la com rigidez. Diferente dos bloqueios tradicionais que interceptam diretamente os ataques. Nessa aula vamos utilizar a palma da mão para desviar o ataque do oponente.
Já o ataque Haishu Uchi será feito com as costas ou dorso da mão. Ele é semelhante ao Uraken Uchi, porem existe uma diferença o haishu uchi é executado com a mão aberta e o ura ken com a mão fechada. Essa combinação é muito importante para o praticante de karatê defender e contra-atacar imediatamente.

Este canal foi criado para ensinar as pessoas que querem aprender karatê, mas não tem acesso na região onde ela mora. A minha missão aqui é de compartilhar publicações de videoaulas sobre caratê/karatê, através de aulas: conceituais (saber sobre) procedimentais (saber fazer)e atitudinais (saber ser).
Eu sou Professor Natal, ex-atleta de karatê/caratê e kobudo, praticante desde a década de oitenta. Formado em Educação Física, Licenciatura e Bacharelado (UNISA). Fiz especialização em Pedagogia do Esporte Escolar (UNICAMP). Desenvolvi projetos com lutas em escolas públicas, particulares, ONGs, academias e em extensão universitária na Faculdade de Educação Física em São Paulo durante dez anos.