Mit Alica Schmidt im 400m Leichtathletik Training I MainAthlet - Splits

Alica Schmidt vor den olympischen Spielen in einem 400 m Leichtathletik Sprint workout zu begleiten war härter als gedacht. Nachdem ich im letzten Jahr bei dem 400m Rennen zwischen ihr und Mats Hummels dabei war, wollte ich auch unbedingt mal wieder die Spikes anziehen. Alica Schmidt startet bei den Olympischen Spielen 2021 in Tokio gemeinsam mit Nadine Gonska, Carolina Krafzik, Hannah Mergenthaler, Laura Müller, Karolina Palhlitzsch, Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß und Corinna Schwab in der 4x400m Staffel. Ich habe kurz vor Olympia mit ihr in Berlin Sprints trainiert. Das ganze war eine Mischung aus Schnelligkeitstraining und Ausdauertraining und dabei haben wir ordentlich Laktat aufgebaut. Im interview haben wir uns außerdem auch über ihren Erfolg auf Instagram und das 400m Rennen gegen Mats Hummels unterhalten und am Ende gab es im abschließenden 100m Sprint eine Challenge. Habe ich die Herausforderung gewonnen oder war Alica am Ende schneller?

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Joining Alica Schmidt in a 400m track and field sprint workout ahead of the Olympics was tougher than expected. Alica Schmidt will be competing in the 4x400m relay at the 2021 Olympics in Tokyo along with Nadine Gonska, Carolina Krafzik, Hannah Mergenthaler, Laura Müller, Karolina Palhlitzsch, Ruth Sophia Spelmeyer-Preuß and Corinna Schwab. I trained sprints with her in Berlin just before the Olympics. It was a mixture of speed training and endurance training and we built up a lot of lactate. In the interview we also talked about her success on Instagram and at the end there was a challenge in the final 100m sprint. Did I win the challenge or was Alica faster in the end?


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Dieses Rennen wäre mit Sicherheit sehenswert: 400-Meter-Ass Alica Schmidt will PSG-Superstar Neymar zu einem Duell herausfordern!

Kai Pflaume läuft gegen Alica Schmidt
Ehrenpflaume