【ヨガコーチLIKAの運動部：アウトドア編】真夏の熱海にSUPツアー行ってきた！今回の目的地の熱海洞窟は、想像していた以上に幻想的な場所でした。海のうねりでアトラクション感覚も最高に楽しめました。

Описание к видео 【ヨガコーチLIKAの運動部：アウトドア編】真夏の熱海にSUPツアー行ってきた！今回の目的地の熱海洞窟は、想像していた以上に幻想的な場所でした。海のうねりでアトラクション感覚も最高に楽しめました。

ヨガコーチのLIKAです！
今日は、アウトドア仲間とSUPで熱海洞窟に行ってきました。
SUPは楽しみながら体幹筋を鍛え、バランス感覚を養えます。
泳げない人も楽しめる気軽に始められるスポーツですのでおススメです！

感想、コメント、心身のお悩みはコメント欄でお待ちしています。

【目次】
00:00 オープニング
00:24 ご挨拶＆インストラクターご紹介
00:52 SUPギアをボートに積み込み
01:30 3/4 SUP一本目、熱海洞窟へ
04:46 洞窟から脱出、ボートへ戻りビーチへ
05:48 エンディング

今回のSUP指導、インストラクターは
茅ヶ崎のサーフショップ「HosoiiSurf＆Sports」のFUTOSHI YOSHIDAさん。
ありがとうございました！
また、撮影にもご協力頂きありがとうございました。
□https://www.supfisher.info/

▼チャンネル登録はこちらから
   / @likayogachannel  

▼ヨガ講師りかの「Polaris Body Works」は、
八丁堀のプライベートヨガスタジオ ＆ リラクゼーションルームです。
https://polaris.site/

▼からだカッチカチさんのミカタ
ヨガ講師 りか の紹介ムービー
   • 【ヨガ講師りか】からだカッチカチさんのみかた  

地球に生を受けた人々が、自分自身の足でしっかりと大地を踏みしめて生きる・・・
そんな世界を実現するために生まれました。

健やかなココロは健やかなカラダに宿ります。
この世に持って生まれてきたカラダというツールを能動的・意識的・具体的に使うことで、
ご自分の「進化の旅」を体験してみませんか？

#ヨガ
#SUP
#熱海
#40代50代
#アウトドア

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео