ЙОГА практика для АДЖНА (для шестой) чакры

Задача шестой чакры - научить человека видеть в полном смысле этого слова. Эту чакру называют "третьим глазом" и проекцией этой чакры является шишковидная железа, она отвечает за наши сны.
Признаки гармоничной шестой чакры является хорошее воображение, проницательность, развитая интуиция, ясный ум , такой человек помнит сны и может даже видеть будущие.
Если есть блоки в этом центре, то могут быть кошмары и галлюцинации, а также трудности с концентрацией.

Упражнения в данном уроке развивают концентрацию, все балансы можно делать с закрытыми глазами, при этом будьте внимательны.

* https://vk.com/yoga369 группа в контакте
* https://vk.com/yoga_kseniya страничка в контакте
* https://instagram.com/yoga_kseniya?ytb инстаграм
* https://t.me/+14UzjVJcTAJkMjgy телеграмм канал