Alimentos Clave para Mejorar la SALUD INTESTINAL ✅🍎🥑🍇

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🍑 La alimentación es clave en nuestra salud intestinal. Gran parte de las enfermedades digestivas tienen su origen en la mucosa intestinal y no debemos olvidar que las células de la mucosa intestinal deben estar en perfecto estado para enviar al torrente sanguíneo los mejores nutrientes. Si están inflamadas, enfermas o saturadas de toxinas, llegarán a la sangre desde bacterias hasta una selección poco adecuada de nutrientes.

🥦 La dieta antiinflamatoria interviene en varios aspectos relacionados con prevenir la hiperpermeabilidad intestinal, con la regeneración de nuestra mucosa intestinal y con mantenerla en un estado óptimo.

De todo esto y más, hablaremos en nuestro sexto webinario de la serie “Dieta antiinflamatoria”, donde podrás interactuar en directo con Marta Alonso, nutricionista en CMI – Clínica medicina integrativa.

🗣Dª Marta Alonso Almela. Directora del departamento de nutrición y dietética en Clínica Medicina Integrativa. Con larga experiencia en el abordaje de paciente crónicos y en programas preventivos. Diplomada en Nutrición y dietética por la Universidad Alfonso X El Sabio con Licenciatura en Tecnología Alimentos. Master en Seguridad Alimentaria por la Universidad Autónoma de Madrid y Experta en Coaching Nutricional y Medicina Tradicional China, completa su amplia formación como especialista en micronutrición y dietoterapia por la Universidad de Almería.

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