マインドフルネス|睡眠瞑想|考えすぎから解放される|リラックス|ソルフェジオ周波数

Описание к видео マインドフルネス|睡眠瞑想|考えすぎから解放される|リラックス|ソルフェジオ周波数

この瞑想は、考えすぎから解放され、心と体をリセットし、安らかな眠りへと導くためのガイドです。
心の静けさを取り戻し、深い休息をお楽しみください。

毎週火曜日金曜日に動画投稿しています。



#瞑想#寝たまま#音楽

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