Jak wyleczyłem nerwicę lękową

👉 Jeśli chcesz podjąć terapię (również online), zerknij na moją stronę ► https://wojtekwisniewski.pl/
👉 Dołącz do grupy wsparcia na FB i newslettera ► hhttps://promentalnie.pl/wygraj-z-lekiem/
👉 Darmowy test na nerwicę lękową ► https://promentalnie.pl/darmowy-test-...
👉 Pakiet nagrań hipnoterapeutycznych na nerwicę ► https://promentalnie.pl/hipnoza-na-ne...

Czy nerwica to poważne zaburzenie, czy coś, co daje nam szansę na „ulepszenie” siebie?

W tym odcinku chciałbym podzielić się moim własnym doświadczeniem. Opowiem o tym, jak pozbyłem się nerwicy lękowej bez korzystania z psychoterapii i leczenia farmakologicznego (do czego nie zachęcam!). Ten odcinek może być szczególnie przydatny dla tych osób, które cierpią na zespół lęku uogólnionego oraz inne problemy związane z lękiem.

Szukasz pomocy terapeutycznej?
Zerknij na moją stronę: https://wojtekwisniewski.pl/nerwica-t...

#nerwica #psychologia

Wspomniany w podcaście artykuł "Pivotal Mental States": https://journals.sagepub.com/doi/10.1...