명상중 알아차림과 의식의 변화과정 (무위해공,위빠사나,마음공부)

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명상일지2.
열반을 성취하겠노라고 용쓰는 모습이 참으로 가관이다.
용맹정진하는 것으로 삼매는 얻을 수 있으나 열반은 거리가 멀다.
가슴으로 체득하는 것은 아득하고 머리로 이해하는 것은 빠르다.
열반은 미래에 오지 않는다.
지금 여기 모든 것을 가만히 내려놓고 바라볼 때 번뇌는 사라지고 모든 것은 비어있음, 즉 열반이다.

깨달음으로 가는 위빠사나 명상
저자 - 무위해공
출판사 - 근원

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