羽毛球如何打反手位被动后场底线球？|羽毛球技巧Badminton Backhand Deep Shot

Описание к видео 羽毛球如何打反手位被动后场底线球？|羽毛球技巧Badminton Backhand Deep Shot

随着人们对于运动健身认识的逐渐提升，越来越多的人喜欢上了羽毛球这项运动。因此，How视频特别制作了羽毛球系列节目，请专业教练为您从球拍的选择到打球的技巧一步步详细解析。本期How视频将为您带来羽毛球打反手位被动后场底线球的方法。
更多精彩视频http://www.chineseinla.com/howvideo/v...
https://www.chineseinla.com/v/task_li...

反手被动后场底线球：

Step 1挡网步法

重心放低、启动后并步转身。

脚尖指向侧后方，将身体调整到来球位置在身体侧方。来球如果在身后很难击打。

Step 2挡网手部动作

三个手指先放松 ，击打的时候再握紧，拇指在上方，手腕竖起来。

手腕由内向外旋，拇指控制球拍方向。

Step 3挡网击球点

应击打球的后侧部分，不要击打球的底部。

底线被动球过度对角：

Step 1步法

重心放低。启动后并步转身右脚在前弓步。

保证击球的落点在身体的侧部分。

Step 2手部动作

小臂伸展，外旋。

Step 3击球点

击打球的侧部分。

反手位被动后场底线球要点：

要点一来球时要先找好击球位置

球在身体侧部位而不是后方时击打。

要点二手腕不要下垂 不需要挥动大臂

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео