Скачать или смотреть محشي دايت😍هناكل محشي في الدايت و نخس♥️ Egyptian Mahshi Suitable for Diet

لينك بيدج الفيس بوك تنوروني فيها ⬇️⬇️
  / 16hv3a9r1h  


   • ورق العنب مافيش اسهل منه ولا من الخلطه بتا...  

   • فراخ مشوية في الكيس الحراري في الفرن😍مع رز...  

   • ترايفل مانجو بطريقة سهلة و بمكونات بسيطة 😍  
   • أسهل تورتة شكولاتة 😍و سر الكيك السحري زي م...  




Diet Egyptian Mahshi (Stuffed Vegetables)

Ingredients (for stuffing)

1 tbsp ghee (or light butter)

1 large cup onion, finely chopped

1 large cup carrot, grated

1 green pepper, chopped

1 large cup fresh parsley, dill, and coriander, finely chopped

2 cups fresh tomato juice (blended)

2 tsp smoked paprika

1 tsp salt

1 tsp black pepper

1 tsp seven spices

1 tsp garlic powder

1 tsp ginger powder

1 medium cup rice


For stuffing:

1.25 kg white eggplants

0.5 kg green peppers



---

Instructions

1. Melt the ghee in a pan over medium heat.


2. Add the onion and sauté until softened.


3. Stir in the grated carrot and cook for 2 minutes.


4. Add the chopped green pepper and continue stirring.


5. Add one-quarter of the parsley, dill, and coriander (reserve the rest for later).


6. Pour in the tomato juice, then add smoked paprika, salt, black pepper, seven spices, garlic powder, and ginger powder. Cook for 5 minutes.


7. Add the rice and mix well until combined.


8. Stir in the remaining fresh herbs (parsley, dill, coriander).



Your stuffing is now ready. Use it to fill the prepared white eggplants and green peppers.

Enjoy your healthy Egyptian Mahshi! ♥️


---
#محشي_مصري
#محشي_صحي
#محشي_مناسب_للدايت
#أكلات_مصرية
#محشي_باذنجان

#EgyptianMahshi
#HealthyMahshi
#DietFriendlyMahshi
#EgyptianFood
#StuffedEggplants
لذيذ​ #cooking​ #سريع​ #لذيذ​ #Hoda_x_kitchen​
#شكولاته​ #عيد_ميلاد​ #حلويات​ #مدرسة​#مانجا #الشكولاتة_في_البيت​ #محشي_باذنجان #محشي_كوسه #محشي_ورق_عنب #محشي_فلفل #محشي_دايت #طريقة_عمل_الشكولاتة_في_البيت​
#اعياد_ميلاد​ #شكولاتة​ #شكولاتة_العيد​ #شكولاتة​
  
_الدولار​ #سعر_الذهب​​ #سعر​​ #يوميات​​ #محشي_كرنب ​​​ #كيك​​​ #مانجا​​​ #ترندجديد​​​ #الاردن​​​ #طبخ​​​ #أسهل​​​ #وصفة​​​ #رجيم​​​#مصر​​​​ #السعودية​​​​ #المغرب​​​​ #العراق​​​​ #الجزائر​​​​ #لبنان​​​​ #الاردن​​​​ #الامارات​​​​ #الكويت​​​​ #لبنان​​​​ #اكل​​​​ #اكلات​​​​ #طبخ​​​​ #طبخات​​​​ #اكسبلور​​​​ #اكسبلورر​​​​ #اكسبلور_explore​​​​ #ترند​​​​ #يوتيوب​​​​ #كيك​​ #انجلش_كيك​​ #كيكة_كل_يوم​​
#youtubeshorts​​​​ #youtube​​​​ #youtubeshort​​​​