Jak být rychlejší nejen ve sportovních hrách. Trénink rychlost a koordinace | Speed and coordination

Описание к видео Jak být rychlejší nejen ve sportovních hrách. Trénink rychlost a koordinace | Speed and coordination

Rychlostní a koordinační pohybové schopnosti jsou důležité nejen ve sportovních hrách. Celá řada sportovců hledá cestu jak být rychlejší. Jednotlivá cvičení ve videu ukazují pár možností, jak lze systematickým tréninkem rychlost a koordinaci postupně zlepšovat.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке