【切って焼くだけ】アク抜き不要！食物繊維たっぷりお腹スッキリ！糖化を防ぐ調理法で善玉菌を増やす！ごぼうの唐揚げが止まらない

【ごぼうの唐揚げ】
材料：ごぼう1本(160g)、片栗粉大さじ2、醤油大さじ2、酢小さじ1、おろしニンニク小さじ1、おろし生姜小さじ1、米油適宜


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⭐️チャプター⭐️
0:00 動画の説明
0:26 調理スタート
4:26 ごぼうは水にさらさないで！
5:37 試食・まとめ

#便秘解消
#揚げない
#アク抜きなし


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