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00:00 살 때문에 스트레스! 하지만 뜨끈한 설렁탕은 포기할 수 없다?! 혈당 관리는 신경 쓰지 않는 도전자
07:54 갱년기 여성에겐 어려운 '다이어트'?! 혈당 조절 기능이 떨어지는 이유는?
11:46 먹을 만큼 먹었는데 혈당 수치가 줄었다? 2주 만에 달라진 도전자의 몸 상태
19:14 "무조건 한 번에 마셔야 해요" 달콤 쌉쌀한 당소 스무디로 뱃살과 안녕하기!
21:03 혈당 감소에 탁월한 '여주'! 소화 문제까지 해결해 준 만능 템이 되었다?!
25:18  여주 속 '공액리놀레산' 덕분에 체중 감량 성공?! 비만 예방에도 도움을 준다!

#몸신의탄생 #혈당 #소화 #살 #비만 #뱃살 #스트레스 #식단 #다이어트 #허리둘레 #체지방

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 00분 방송

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