Cómo DIAGNOSTICAR la Inflamación Crónica de Bajo Grado - Marisa García

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En este vídeo, Marisa García, una de los docentes del curso Experto en Inflamación crónica de bajo grado, explica los diversos factores por los que se puede generar la inflamación crónica de bajo grado.

La inflamación crónica de bajo grado, puede producirse por consecuencia de otras patologías o una comorbilidad asociada que pueden presentarse por diferentes factores ambientales como puede ser nuestro estilo de vida.

Por lo tanto, ¿Qué podemos hacer para evitarlo? 🤔

🟣 Existen 3 puntos clave para reducir el riesgo de padecer inflamación crónica de bajo grado:

▪️ Educación nutricional que priorice alimentos antiinflamatorios. Dando con ello importancia a alimentos ricos en antioxidantes, fibra y micronutrientes.

▪️ Evitar una sobreexposición a tóxicos ambientales.

▪️ Gestión emocional del estrés.


*Este video únicamente tiene fines informativos y educativos. La información ofrecida no constituye consejos médicos, recomendaciones o asesoría médica de ningún tipo.
El uso de la información de este video o de los materiales vinculados corre por cuenta y riesgo del usuario. El contenido de este video no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Los usuarios no deben ignorar o retrasar la obtención de asesoramiento médico para cualquier condición médica que puedan tener y deben buscar la asistencia de sus profesionales de la salud para tales condiciones.
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