Das sind Burnout Symptome!

Ständig erreichbar sein, Druck durch Arbeit oder Schule, Belastungen zu Hause... es gibt zahlreiche Gründe dafür, weshalb das Phänomen „#burnout" in den letzten Jahren rapide zugenommen hat. Immer mehr von uns sind chronisch überlastet und kommen mit den täglichen Aufgaben nicht mehr klar. Aber wie erkennst du jetzt, dass du dauerhaft überlastet und nicht nur vorübergehend gestresst bist? Und wie bekommt man dieses Gefühl der völligen #erschöpfung wieder in den Griff? Das alles erklärt dir Felix im heutigen #video .

Den Instagram-Kanal von Doc Felix findest du hier:   / doc.felix  

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Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.