PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO con ATR: ¿Cómo distribuir los porcentajes y cargas? 📅🏋🏻‍♂️

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Acompaña al Profesor Silvio Guerrero en una detallada exploración de cómo se distribuyen estratégicamente los porcentajes durante la periodización deportiva. Este ejemplo específico analiza la distribución en relación con la carga, el tiempo, la importancia y los fundamentos científicos del entrenamiento deportivo.

Dentro del contexto de la Certificación Internacional en Periodización del Entrenamiento Deportivo, desarrollada de manera completa y accesible en línea a través de la plataforma Sigue en Movimiento, se ofrece valiosa información sobre cómo optimizar la planificación para potenciar el rendimiento deportivo. ¡Prepárate para comprender la ciencia detrás de la distribución estratégica y perfecciona tus habilidades en la periodización deportiva!

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