【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。

○なかやまきんに君公式ホームページ
http://なかやまきんに君.com

○LINE公式スタンプ 第二弾
『 なかやまきんに君　パワー!!スタンプ』 (1セット24種、音声付き)
https://line.me/S/sticker/26259

○LINE公式スタンプ 第一弾
『 なかやまきんに君　パワー!!スタンプ』 (1セット24種、音声付き)

○ワイキキで２億５千万円のコンドミニアムに住んでます
   • 【筋肉の夢】ワイキキで２億５千万円のコンドミニアムに滞在したのでご紹介＆ジ...  

○ワイキキのローカルの人達に超人気『紫のパンケーキ』がヤバい
   • 【ハワイ】ローカルの方に超人気の紫のパーンケーキがヤバすぎる...~筋肉夏休み~  

○ハワイで脚トレしたら大事件発生　~筋肉夏休み Day 3~
   • 【大事件】これがハワイなのか...あんなに楽しかったハワイの脚トレで大事件...  

○ハワイで超貴重なマシンで背中のトレーニング
   • 【解説付き】厚みから広がりまでハワイでの背中トレーニングが効きすぎた。~筋...  

○ハワイのパワーハウスジムがヤバすぎた ~筋肉夏休み Day 1~
   • 【筋肉潜入】ハワイのパワーハウスジムに行ったらヤバすぎた 〜筋肉夏休み １日目〜  

○【筋肉留学】僕、ハワイに行きます。
   • 【始動】来年に向けて筋肉留学＆筋肉○○のためにハワイに行きます。  

○日本中の体脂肪を燃やす
『ザ・オンラインフィットネス』公式ホームページ
https://the-online-fitness.net/

○オリジナルアパレル『POWER Official Store』
タンクトップ AIR、BIG Tシャツ AIR、ノースリーブAIRが新発売しております。
https://power29.jp/

○【最強】無添加の超柔らかサラダチキン
『ザ・パワーチキン』
https://kinnikun-power.com

○なかやまきんに君プロデュース
『ザ・プロテイン』＆『ファミテイン(青汁&カカオ)』
そして、『シェイカー』もこちらをご覧下さい。
http://theprotein.jp

○ザ・きんにくTV 2nd
   / @themuscletv2nd  

○なかやまきんに君【公式】切り抜きチャンネル
『ザ・オフの日TV』始まりました。
   / @tv-qt2sp  

○Instagram
https://www.instagram.com/nakayama_ki...

○Twitter
  / kinnikun0917  

#ハワイ #懸垂 #チンニング