Скачать или смотреть Cómo hacer el PERRO MIRANDO HACIA ABAJO | Errores, consejos y trucos (perfecto para principiantes)

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Hoy te explico cómo hacer el Perro mirando hacia abajo (Adho Mukha Svanasana) con la técnica explicada paso a paso. Voy a enseñarte cómo hacerla correctamente, con consejos, trucos y los errores a evitar. Este tutorial de yoga es perfecto para principiantes, si estás empezando yoga te ayudará mucho a entender esta postura y evolucionar en tu práctica.

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Un abrazo infinito y feliz práctica,
Anabel