Megpróbáltam 30 napig 5 kilométert futni, ez történt

Sziasztok,
A mai videóban azt mutatom meg, hogy hogyan próbáltam meg egy futós kihívást, amiben megpróbáltam harminc napon keresztül, minden egyes nap 5 kilométert lefutni. Ez nem sikerült. A videóban megmutatom, hogy mi történt a kihívás alatt, hogyan teljesítettem a mindennapokat, illetve hogy meddig jutottam és azt is, hogy miért nem sikerült.
A videóban beszélek futós tapasztalataimról, illetve azokról a dolgokról is, amiket megtanított nekem a futás, illetve ez a félresikerült kihívás.
Remélem találtok hasznos tippeket meg némi értéket a videóban!
Xx,
Zsombi

ZsomBisztro insta: https://instagram.com/zsombisztro?igs...

Említett videók:
Első vlog:    • Első vlogom - Japán, cukrászat, vívás...  

Videó tartalma:
0:00 - Nyitás, bevezetés, mi lesz a videóban
1:40 - Első napi futás
2:46 - Hogyan telt az első hét futás
5:43 - Célkitűzés
6:05 - Futás tovább
6:26 - 9. nap: valami nem okés
6:48 - Hogyan indulok el futni minden reggel
7:53 - Meg kellett állnom...
8:16 - Hamis remény, rekord futás - Cél teljesítve?
9:38 - Fájdalmas napok
10:09 - Végső próbálkozások
10:37 - Utolsó nap
10:46 - Elbuktam, de...
11:32 - Tíz dolog, amit megtanultam futásaimból
14:16 - Zárás

#futás #kihívás #fail