Nervul Vag nu este deloc vag! Cum stimulăm Nervul Vag?

În acest video ne vom ocupa de Nervul Vag. Ce lucruri neștiute face Nervul Vag pentru noi și cum putem stimula, cum putem crește tonusul vagal.

Resurse:
2012, Effects of yoga on the autonomic nervous system, gamma-aminobutyric-acid, and allostasis in epilepsy, depression, and post-traumatic stress disorder, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22365...
2020,    • Hidden Cause of Depression and Anxiet...  
2018, https://hashimoto.help/vagus-nerve-in...
2018,    • How To Trigger Vagus Nerve? – Dr. Berg  
https://metabolicenergy.ro/nervul-vag/
https://www.futuremedicine.com/doi/10...
https://me-pedia.org/wiki/File:Crania...
https://me-pedia.org/wiki/Vagus_nerve
https://me-pedia.org/wiki/File:Parasy...
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.epilepsy.com/learn/treati...

Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!

Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.