Скачать или смотреть Это моя новая схема гормональной терапии в период менопаузы (ЗГТ).

Я обновила свою схему гормональной терапии. Хотела поделиться ею с вами. Вот что работает для меня, моя 4-шаговая схема гормональной терапии:

👉Эстрадиоловый пластырь (эстроген) 0,075 мг
Я меняю его каждый понедельник и четверг

👉Прогестерон 200 мг
Я принимаю его каждую ночь

👉Тестостерон: стандартной «женской дозы» не существует
Я использую количество размером с горошину ежедневно, как мне предписано

👉Вагинальные эстрогеновые суппозитории 2-3 раза в неделю

Важное замечание:
Это не медицинская рекомендация. Этот протокол был назначен моим врачом на основе моих анализов, симптомов и особенностей моего организма. Гормональная терапия очень индивидуальна, поэтому то, что подходит мне, может не подойти вам.


Если хотите, я могу снять продолжение на следующие темы:
• что спросить у врача
• как найти врача, который разбирается в вопросах менопаузы
• или как отстоять свои права, если вас игнорируют

Просто напишите мне в комментариях.
Вы заслуживаете реальных ответов, а не молчания, и я здесь, чтобы помочь вам!!

СВЯЖИТЕСЬ С ТЭМСЕН
🧡 Шоу Тэмсен в Instagram:   / thetamsenshow  
🧡 Instagram:   / tamsenfadal  
🧡 TikTok:   / tamsenfadal  

🧡 ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Если вам понравился подкаст, мы будем рады, если вы оставите 5-звездочный отзыв на Apple Podcasts, чтобы помочь другим узнать о шоу: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

О Тэмсен Фадал:
Тэмсен — журналист, автор бестселлеров NYT, ведущая подкаста, кинорежиссер и активистка по вопросам менопаузы. Как ведущая подкаста «Шоу Тэмсен», она стала влиятельным голосом в дискуссии о среднем возрасте. Она является создателем и продюсером документальных фильмов «Фактор (М): Разрушая молчание о менопаузе» и «Фактор (М 2: Перед паузой», призывающих к изменению подхода к женскому здоровью.
Тэмсен также является автором бестселлера New York Times «Как пережить менопаузу», исчерпывающего руководства по уверенному преодолению среднего возраста. От SXSW до Капитолийского холма Тэмсен выступает за политику, которая разрушает стигму вокруг менопаузы и расширяет возможности женщин на работе и за ее пределами. После 30 лет работы телеведущей она теперь возглавляет движение за защиту здоровья в среднем возрасте. О ней писали Oprah Daily, GMA, The Today Show, NYT и другие издания.