¿Actividad Física, Ejercicio o Deporte?

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Описание к видео ¿Actividad Física, Ejercicio o Deporte?

¿Actividad Física, Ejercicio o Deporte?, tres conceptos diferentes entre si, que tienen sus propias características y sus beneficios. En este episodio hablaremos de cada uno de ellos y como pueden identificarse fácilmente.
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