Pasos para meditar | EficienteMENTE, con Ángela Losada - Semana Play

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Ángela Losada, coach en meditación y mindfulness, comparte en el programa EficienteMENTE algunos consejos para que todas las personas puedan dedicarse, al menos, un minuto de calma diariamente con 6 pasos para la meditación efectiva.

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