Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 라텍스밴드 하나로 전신근력운동

  • 카루나 요가 & 필라테스
  • 2023-07-16
  • 5514
라텍스밴드 하나로 전신근력운동
  • ok logo

Скачать 라텍스밴드 하나로 전신근력운동 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 라텍스밴드 하나로 전신근력운동 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 라텍스밴드 하나로 전신근력운동 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 라텍스밴드 하나로 전신근력운동

탄력있는 라텍스밴드 준비해주세요^^

라텍스밴드는 색깔별로 강도가 다르니
초보는 노란색 이나 연두색을 준비해주세요.

한발서기 동작이 어려우시면 벽에 기대서서 해주세요.

꾸준히 따라하면 튼튼한 근육이 생기고,
몸도 훨씬 가볍고 건강해 지실거예요^^


⚠️ 주의: 적절한 강도로 절대무리하지 마세요!
손목이 꺽어지지 않도록 고정한채 밴드를 당겨줍니다!



행복한 하루되세요


#라텍스밴드 #하체강화 #손목강화 #어깨강화 #자세교정 #요가 #필라테스 #근저축 #카루나밴드

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • [저스트핏] 4회_밴드를 이용한 전신 운동
    [저스트핏] 4회_밴드를 이용한 전신 운동
    6 лет назад
  • 시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가  체조  우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영
    시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영
    6 лет назад
  • [필라테스 운동가이드] 밴드 힙익스텐션 – 힙업 강화 & 둔근 활성화 운동🔥 #필라테스 #저항밴드 #하체운동
    [필라테스 운동가이드] 밴드 힙익스텐션 – 힙업 강화 & 둔근 활성화 운동🔥 #필라테스 #저항밴드 #하체운동
    6 дней назад
  • [라텍스밴드로우] 초보자를 위한 전신근력운동 라텍스밴드로우
    [라텍스밴드로우] 초보자를 위한 전신근력운동 라텍스밴드로우
    4 года назад
  • 층간소음없이 밴드로 전신 운동하는 기적의 6분!ㅣ6Min Band Tabata
    층간소음없이 밴드로 전신 운동하는 기적의 6분!ㅣ6Min Band Tabata
    6 лет назад
  • [성수종합사회복지관] 온택트 청춘대학
    [성수종합사회복지관] 온택트 청춘대학
  • 탄탄한 가슴, 어깨, 등 만들기 - 10분 라텍스 밴드 상체 운동 l 10min RESISTANCE BAND WORKOUT (Chest, Shoulder, Back target)
    탄탄한 가슴, 어깨, 등 만들기 - 10분 라텍스 밴드 상체 운동 l 10min RESISTANCE BAND WORKOUT (Chest, Shoulder, Back target)
    4 года назад
  • ⚡️СРОЧНО! В ГОСДУМЕ ПРИЗВАЛИ К НОВОЙ ПЕНСИОННОЙ РЕФОРМЕ!
    ⚡️СРОЧНО! В ГОСДУМЕ ПРИЗВАЛИ К НОВОЙ ПЕНСИОННОЙ РЕФОРМЕ!
    9 часов назад
  • 실버요가 건강백세 요가교실 1-2 집에서 하는 요가
    실버요가 건강백세 요가교실 1-2 집에서 하는 요가
    7 лет назад
  • 현대인들의 굽은 등 어깨를 펴기 위한 라텍스밴드 활용 방법! (라운드숄더, 거북목 개선)
    현대인들의 굽은 등 어깨를 펴기 위한 라텍스밴드 활용 방법! (라운드숄더, 거북목 개선)
    4 года назад
  • 탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)
    탄력밴드로 근육 키우는 법!! (탄성밴드, 전신운동, 홈트레이닝, 근력운동) [비온뒤 금쪽 운동 상담소] #13 (김수관 코치 & 정진희 PD)
    3 года назад
  • 시니어요가 (2회) ll  #초급 서서하는요가  생활의 활력 체력강화 컨디션조절 피로회복우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동
    시니어요가 (2회) ll #초급 서서하는요가 생활의 활력 체력강화 컨디션조절 피로회복우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동
    6 лет назад
  • 김영진의 시니어 홈 트레이닝
    김영진의 시니어 홈 트레이닝
  • 밴드운동 - 집에서운동 | 밴드 어깨운동 | 홈트근력운동 [운동자극,밴드운동법,,홈트운동]
    밴드운동 - 집에서운동 | 밴드 어깨운동 | 홈트근력운동 [운동자극,밴드운동법,,홈트운동]
    7 лет назад
  • Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин
    Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин
    3 месяца назад
  • ⚡️НОВАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ, ИРАН, КРИЗИС, МАХ И ПРОТЕСТЫ. Дмитрий Демушкин
    ⚡️НОВАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ, ИРАН, КРИЗИС, МАХ И ПРОТЕСТЫ. Дмитрий Демушкин
    11 часов назад
  • 활용도 100% 라텍스 밴드 운동 | 상체, 하체라인 탄력, 코어 강화 전신 운동 | 폭스짐 TV
    활용도 100% 라텍스 밴드 운동 | 상체, 하체라인 탄력, 코어 강화 전신 운동 | 폭스짐 TV
    3 года назад
  • 추억의 국민체조 (카루나TV)
    추억의 국민체조 (카루나TV)
    1 год назад
  • 시니어요가 (3회) ll 65세이상 집에서 하는 요가  밴드테라피 운동   팔  다리  전신 근력 강화 운동 자세교정효과  홈트   -카루나TV-
    시니어요가 (3회) ll 65세이상 집에서 하는 요가 밴드테라피 운동 팔 다리 전신 근력 강화 운동 자세교정효과 홈트 -카루나TV-
    5 лет назад
  • 무릎통증 없이 근육량 3kg 늘려주는 다이어트 운동 (feat.근력운동 홈트 초보자용)
    무릎통증 없이 근육량 3kg 늘려주는 다이어트 운동 (feat.근력운동 홈트 초보자용)
    2 года назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com