Nanquan 南拳

Описание к видео Nanquan 南拳

视频的内容是南拳的基本技术，包括手型，身型，步型，腿法，等等。通过视频你可以了解南拳的特点和南拳的基础。

En este video puedes estudiar las bases que componen el Nanquan, sus formas de manos, posiciones, principales tecnicas etc., puede ayudarte a entender mejor las bases que estilo Nanquan.
00:01 hand shape, 手型.
04:30 Pocisiones, 步型，bases, stances.
09:03 tecnicas me mano, tecnicas de socos,手法。
15:27 Bufa, tecnicas de desplazamiento o caminar, 步法。
17:10 腿法， tecnicas de piernas, chutes, kick technique.
24:53 身型， body shape.

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