Bel Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerekenler

Omurga problemleriniz varsa veya bel ameliyatı geçirdiyseniz günlük yaşantınızda yapacağınız yanlış bir hareket sizi dayanılmaz ağrı ve acılarla baş başa bırakabilir, iyileşme sürecini uzatabilir.

Fizyoterapist Mehmet Rahim Nazar, omurga problemi durumunda veya ameliyat sonrası yapılması ve yapılmaması gereken temel hareketleri sizler için gösterdi.

👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️

0:00 Giriş
0:26 Doğru Yatma ve Kalkma
1:51 Doğru Oturma ve Kalkma
3:19 Araca Binme ve Araçtan İnme
4:05 Doğru Çömelme ve Kalkma
4:51 Ağırlık Taşıma
5:36 Yapmamanız Gereken Hareketler

MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8 Beşiktaş / İstanbul
☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257
🌐 https://www.mduzmanfizyoterapi.com

Youtube:    / @mduzmanfizyoterapi  

Instagram:   / mduzmanfizyoterapi  

Facebook:   / mduzmanfizyoterapi  

LinkedIn:   / md-uzman-fi%cc%87zyoterapi%cc%87  

Twitter:   / mdfizyoterapi  

Pinterest:   / uzmanfiziktedavi  

#belameliyatı #fıtıkameliyatı #belağrıları #belhareketleri #fizyoterapi #fiziktedavi #rehabilitasyon #fizikrehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizikterapi #fizikterapi