Как победить страх перед боем

В данном видео я рассказал как победить страх перед боем, как бояться меньше и как стать увереннее перед боем.
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)

Нет таких людей, которые не испытывали волнение перед боем. На одних действует ответственность, что будут смотреть друзья, родные, у других это страх самого боя, противника, неуверенность в себе.
И очень много ребят, особенно на начальном этапе переживают, «перегарают», и в бою уже ничего не могут сделать, чувствуют слабость, ноги ватные и т.д.
И вот этот страх сильно мешает то, что спортсмен может с физической, технической, тактической стороны. Поэтому важно победить страх перед боем, чтоб он не сковывал и не лишал тебя сил.
И есть один самый надежный способ быть увереннее перед боем, уменьшить переживания.
Это очень простой способ – выкладываться, стараться на тренировках, регулярно ходить на тренировки.
Есть ребята, которые работают пока тренер смотрит. Но как только тренер отвернулся, сразу идут паузы.
Вы должны понимать, не важно смотрит или нет на вас тренер, ваша совесть никогда не отворачивается, она всегда контролирует все. И ответственные моменты обязательно вспомнит вам все ваши секунды и минуты отдыха.
Я по себе замечал такое. Если ты сделал все, что было в твоих силах, то тебе незачем переживать, кроме того, чтоб сделать все что в твоих силах в бою.
Переживания и страх могут отобрать, украсть у вас победу. Я помню как мой тренер мне говорил, что пока ты тут тренируешься, в другом зале кто то тренируется, чтоб выиграть у тебя, тренируется, чтоб стать лучше. Поэтому либо тренироваться для победы, либо вообще незачем выходить на бой, если ты к нему не готовился.
Никакой волшебной таблетки. Только пот и кровь, тренируйтесь и побеждайте достойно.
Данный способ не сможет полностью лишить вас страха и переживаний, но он в разы увеличит вашу уверенность в собственных силах.

КакНеБояться# НеБоятьсяБоя# ЧередниченкоБокс#

Советую также посмотреть:
бокс КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ УДАРА и ВЫНОСЛИВОСТЬ
   • бокс КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ УДАРА и В...  

Бокс Как научится бить быстрее? СУПЕР эффективное упражнение на СКОРОСТЬ удара
   • Бокс Как научится бить быстрее? СУПЕР...  

Бокс тренировка на силу удара и скорость удара
   • Бокс тренировка на силу удара и скоро...  

Бокс тренировка на силу удара и скорость удара №2
   • Бокс тренировка на силу удара и скоро...  

Ошибки в боксе – ТОП 5 ошибок начинающих БОКСЕРОВ
   • Ошибки в боксе – ТОП 5 ошибок начинаю...  

Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо!
Facebook   / cherednichenkobox  
Instagram   / cherednichenkobox  
VK https://vk.com/cherednichenkobox
Telegram https://t.me/cherednichenkobox
Viber: https://invite.viber.com/?g2=AQAoFDoq...
Все права на музыкальные произведения, а также видеоматериалы, принадлежат их собственникам. В видео использованы композиции Production Music courtesy of Epidemic Sound" www.epidemicsound.com