【光老化が1番ヤバい】日焼け止めを使わないのが究極の紫外線対策！？【ゆっくり解説】

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今回は紫外線対策や日焼け止めについて、
ゆっくり解説してるのでどうぞ召し上がれ(*‘∀‘)♪

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✅ビタミンC
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✅ ビタミンDの生成を阻害しない日焼け止め
添加物が心配な方にも配慮してくれてます
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✅参考文献
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7726582/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16763...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23732...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27217...

✅紹介した動画
   • 【癌もなんのその】腸内環境を整え,日光浴をする組み合わせがとんでもなかった...  
   • 【知らないと損】ビタミンDのとんでもない効果【ゆっくり食堂】  
   • 【普通のホクロと思ってたら…】皮膚がんを早期発見する為のサインを絶対に見逃...  

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