Скачать или смотреть [알콜중독자/알콜중독/알코올의존증]알콜중독자의 후유증 술과 알코올 이야기(39) 마른주정에 대해 들어보셨나요?

#알콜중독자#알콜중독#알코올의존증#술끊는법#알콜후유증#마른주정#중독자의삶 오늘은 술에 대해 자세히 알아보는 시간을 가질까해요.

술과 알콜 이야기(39)
: 마른주정에 대해 들어보셨나요?

안녕하세요 알콜중독치료병원 온리유한의원 입니다.

술을 마시고 필름이 끊기고 자기 조절이 안되어 평소와 다른 언행을 보이며

남에게 피해를 주는 일련의 모습을 우리는 술버릇 혹은 술주정이라고 합니다.

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하지만 이러한 술주정이 술을 마시지 않은 상태에서도 나타날수 있습니다.

특히 평소에 술을 많이 드시는 습관과 경력이 있거나

지금 현재 치료를 통해 금주나 단주 중이거나

술을 마실 상황이 안되는 경우 등에서

술을 마시고 주정을 부리는 것과 비슷한 주정을 부리는 것을

바로 마른주정이라고 부릅니다.

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술을 마시지 않았기 때문에 이런 모습들은 전혀 문제가 되지 않고

이성적이고 합리적이라고 본인 스스로 혹은 주변에서 착각하는 경우가 많은데

술을 습관적으로 마셔왔던 사람이 술을 못마신 상황에서 과민해지고 예민해져서

짜증과 화를 잘 내고,

쉽게 피곤하고 귀찮아하며,

일을 할때 실수가 잦고,

기억력이 나빠서 건망증이 심해지는 등

전형적으로 술에 취해서 나타나는 행동들을 합니다.

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마른주정은 단주를 하게 되면 나타나는 자연스러운 변화이긴 합니다.

따라서 어느정도 시간이 지나면 정상적으로 괜찮아지는 경우가 일반적인데

너무 오랫동안 술을 마셔왔다거나 평소에도 예민하고 민감한 성격이었다면

이러한 증상을 자연스럽게 여겨 단주 이후 한참이 지나도 습관처럼 고쳐지지 않는 경우가 많습니다.

따라서 금주 이후 나타나는 예민함과 그에 수반되는 특정 신체 현상들이 계속된다면

별도의 관리와 치료가 필요합니다.

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치료의 핵심은 내가 문제를 인지하는 것에서 시작입니다.

단주기간이 오래되었다고 지금 현재 나타나는 제반 문제들이 술과 무관하다고 생각하지 마시고

평소에 항상 피곤하고, 짜증이 잦고, 건망증과 실수가 반복된다면

또한 그것이 의지로 바로 개선되지 않는다면

술을 드셨던 분들은 마른주정 현상을 떠올리시기 바랍니다.


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