Retrouver son estime de soi quand on est introverti

Est-ce que vous vous sentez inutile ? Pas important ? Comment se porte votre niveau d’estime de soi ? Quels sont les signes (et les dangers) d’une mauvaise estime de soi ? Quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi ? Votre type MBTI peut-il influencer votre estime de soi ?
Faites le point grâce à cette vidéo ! 7 vidéos pour retrouver votre estime de soi : https://psychopersonnalite.com/introv...
Blog et tests de personnalité : https://psychopersonnalite.com/

Au programme sur cette chaîne : psychologie de la personnalité, MBTI et introversion.
ABONNEZ-VOUS : https://bit.ly/2WiqVJ5

******************
AUTRE VIDÉO

▶️ VIDÉO « MBTI, le test pour vous comprendre »
   • MBTI - LE test pour vous comprendre (...  

******************
SOURCES

MBTI Manual: A Guide to the Development and Use of the Myers-briggs Type Indicator / Isabel Briggs Myers, Mary H. McCaulley, Naomi L. Quenk, Allen L. Hammer
https://amzn.to/2Nmr0rE

Le modèle des cercles de Golden & Lesh (adaptation)

Portraits of Self-Esteem: Sixteen Paths to Competency and Self-Worth / Bonnie J. Golden
https://amzn.to/2GDuwh5

https://fr.wikipedia.org/wiki/Estime_...

******************
CHAPITRES
0:00 L'échelle de votre valeur
1:04 L'estime de soi, c'est quoi ? La formule
1:52 Votre estime de soi selon le modèle des cercles
4:13 Exemple 1 : une mauvaise estime de soi
5:31 Exemple 2 : une bonne estime de soi
6:22 Ce qu'il faut faire pour trouver un bon niveau d'estime de soi
7:01 L'influence de votre type MBTI sur votre estime de soi
8:10 12 signes d'une estime de soi trop faible
9:31 Le plus néfaste pour votre estime de soi
11:07 Votre type MBTI si vous êtes une femme ou un homme
12:31 16 avantages d'une bonne estime de soi
14:05 7 vidéos pour retrouver une excellente estime de soi

******************
MUSIQUE

-Desert City par Kevin MacLeod est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Source : http://incompetech.com/music/royalty-...

-Voyeur, by Jingle Punks

-Stale Mate, by Jingle Punks

-Doh De Oh par Kevin MacLeod est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Source : http://incompetech.com/music/royalty-...

-Cast of Pods, by Doug Maxwell

-Lasting Hope par Kevin MacLeod est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Source : http://incompetech.com/music/royalty-...

-For all you know, by RW Smith

-Autres : PsychoPersonnalité

******************
VECTOS POUR LES ILLUS
https://www.freepik.com

rawpixel.com
pikisuperstar
katemangostar
macrovector

#EstimeDeSoi #ConfianceEnSoi